sie 25, 2025
Sport, integracja i zdrowy styl życia dla osób 50+
W dniach 19–21 września 2025 roku Olsztyn stanie się areną wyjątkowego wydarzenia – Warmia Mazury Senior Games. To spotkanie pasjonatów aktywnego stylu życia, niezależnie od formy czy doświadczenia. Na uczestników czeka sportowa rywalizacja, fantastyczna atmosfera i okazja do nawiązania nowych znajomości.
Sport i edukacja w jednym
Warmia Mazury Senior Games to nie tylko zawody sportowe. Organizatorzy podkreślają, że równie ważne są działania edukacyjne promujące zdrowy tryb życia, profilaktykę chorób cywilizacyjnych i znaczenie aktywności fizycznej wśród seniorów. Wydarzenie sprzyja także budowaniu postaw otwartości, tolerancji i integracji międzypokoleniowej oraz międzykulturowej.
Bogaty program dyscyplin
Wszystkie konkurencje zostaną rozegrane w Olsztynie. W programie znalazły się m.in.:
- siatkówka,
- lekkoatletyka,
- brydż sportowy,
- tenis stołowy,
- pływanie.
Udział w zawodach mogą wziąć wszyscy chętni, którzy ukończyli 50 lat (dyscypliny indywidualne) oraz 45 lat (dyscypliny zespołowe).
Międzynarodowy wymiar
W poprzednich edycjach Senior Games wzięło udział blisko 1,1 tys. zawodników z Polski i z zagranicy – m.in. z Estonii, Niemiec, Litwy, Belgii, Szwecji, Wielkiej Brytanii czy Kanady. To dowód, że wydarzenie jest nie tylko sportową rywalizacją, ale także platformą międzynarodowej wymiany doświadczeń i dobrych praktyk w aktywizacji osób starszych.
Dołącz!
Nie zwlekaj – zapisy już trwają! Wystarczy kliknąć przycisk „Zapisz się”.
Spotkajmy się w Olsztynie 19–21 września 2025 r. i przeżyjmy razem sportowe emocje w najlepszym towarzystwie!
sie 18, 2025
W dobie cyfryzacji i rosnącej liczby transakcji bezgotówkowych, trudno już wyobrazić sobie codzienność bez bankowości internetowej i płacenia kartą. Jednak wraz z wygodą, przychodzą też zagrożenia. Dlatego zawsze trzeba dbać o ochronę swoich danych i znać metody działania cyberprzestępców, by bezpiecznie używać karty i płatności online w każdej sytuacji. Ten praktyczny poradnik pomoże Ci świadomie korzystać z dobrodziejstw cyfryzacji, zminimalizować ryzyko i zawsze mieć swoje finanse pod kontrolą – zarówno płacąc w sklepie, jak i w sieci.
Karta płatnicza – czyli mała forma, wielka odpowiedzialność
W dobie dynamicznego rozwoju płatności elektronicznych karta płatnicza stała się podstawowym narzędziem codziennych transakcji. Jest to wygodne i oszczędzające czas rozwiązanie, ponieważ możemy z niej korzystać w dowolnym momencie i miejscu.
Karta płatnicza umożliwia m.in. bezgotówkowe płatności w sklepach stacjonarnych oraz sklepach internetowych. Wystarczy przeprowadzić kartę przez terminal lub podać jej dane przy zakupach online. Za jej pomocą można też wypłacić gotówkę z bankomatów na całym świecie. Oprócz zakupów, kartą zapłacimy również w punktach usługowych, np. w restauracji, jak również opłacimy rachunki za prąd, wodę czy gaz.
Chociaż pozornie karta płatnicza to tylko kawałek plastiku wydany przez bank, w rzeczywistości dane wytłoczone na jej powierzchni stanowią prawdziwy klucz do finansów jej właściciela. Imię i nazwisko, numer karty oraz kod zabezpieczający CVC/CVV to informacje wystarczające do przeprowadzenia transakcji internetowych bez dodatkowej weryfikacji. Właśnie dlatego brak ostrożności w używaniu karty może prowadzić do poważnych konsekwencji finansowych, bo cyberprzestępcy udoskonalają metody wyłudzania danych i pieniędzy.
Mniej zaufania, więcej ostrożności
Najważniejszą zasadą, jaką należy się kierować, jest zasada ograniczonego zaufania. Korzystając z bankomatu, zawsze go obejrzyj (czy nie ma na nim nietypowych listew, nakładek lub pojemników na ulotki reklamowe), a posługując się kartą przy transakcjach online, za każdym razem sprawdź adres strony internetowej – czy jest poprawny, nie zawiera błędów, znaków specjalnych. Jeśli cokolwiek budzi Twoje wątpliwości, zrezygnuj z dokonania operacji finansowych.
Jak korzystać z bankomatów:
- Zwróć uwagę czy na urządzeniu nie ma dziwnie wyglądających elementów
- Kod PIN do karty miej w swojej głowie. Nie zapisuj go na kartce i nie noś przy sobie, tym bardziej w portfelu przy karcie, bo w sytuacji zgubienia czy kradzieży, przestępca może w łatwy sposób uzyskać dostęp do Twoich środków i wykorzystać kartę do nieautoryzowanych transakcji.
- Wprowadzając PIN, zasłoń ekran i klawiaturę oraz upewnij się, że żadna z osób stojących za tobą, nie widzi tego co wpisujesz.
- Po dokonaniu operacji, niezwłocznie schowaj swoją kartę tak, by osoby postronne nie miały do niej dostępu – by uniknąć ryzyka jej zgubienia, kradzieży lub przypadkowego pozostawienia przy bankomacie.
Jak bezpiecznie płacić kartą w punktach handlowych i usługowych:
- Nigdy, pod żadnym pozorem, nie trać swojej karty z oczu i nie oddawaj jej w ręce osób trzecich! Nawet jeśli znasz i lubisz daną restaurację czy sklep, nie przekazuj karty kelnerowi czy ekspedientce, pod pretekstem zrealizowania płatności. To pracownik ma obowiązek udostępnić Ci terminal, byś ty osobiście użył swojej karty w celu zapłacenia za zamówienie czy towar.
- Zwróć uwagę na terminal płatniczy – upewnij się, że urządzenie wygląda na sprawne i nie ma żadnych podejrzanych nakładek czy dodatkowych elementów. Jeśli coś wzbudza Twoje wątpliwości, poproś o inny terminal lub rozważ inną formę płatności.
- Zachowaj potwierdzenie lub sprawdzaj historię transakcji – dzięki temu łatwiej wykryjesz nieprawidłowości i szybko zareagujesz w razie potrzeby.
Jak używać karty podczas płatności w Internecie:
- Zawsze dokładnie sprawdzaj adres strony internetowej, na której się znajdujesz. Upewnij się, że w pasku adresowym widnieje poprawny adres operatora, na przykład PayU — payu.com.
- Używaj mocnych haseł i dbaj o bezpieczne logowanie. Rozważ stosowanie weryfikacji dwuskładnikowej.
- Ustaw limity na karcie, dostosowując je do kwoty Twoich zakupów.
- Nie podawaj kodu PIN do swojej karty na stronach internetowych. Jest to zabezpieczenie służące wyłącznie do potwierdzania płatności w terminalu płatniczym i w bankomacie.
- Nigdy nie klikaj w linki podsyłane przez kupujących lub sprzedających w e-mailach, SMS-ach lub na komunikatorach. Najlepiej adres strony swojego banku wpisywać ręcznie w przeglądarce internetowej.
- Zawsze uważnie czytaj powiadomienia dotyczące płatności. Treść powiadomienia, czyli rodzaj operacji, numer karty i kwota muszą zgadzać się z danymi operacji, którą zleciłeś.
- Regularnie sprawdzaj stan swojego konta bankowego i historię transakcji, aby wykryć ewentualne nieautoryzowane operacje.
Bez względu w jakiej sytuacji się znajdujesz, jeśli podczas posługiwania się kartą płatniczą, coś wzbudzi Twój niepokój, przerwij natychmiast transakcję, zabezpiecz kartę i skontaktuj się ze swoim bankiem, aby zgłosić podejrzenia. Miej na uwadze, by wygoda nie przysłoniła Ci zdroworozsądkowego myślenia i nie uśpiła Twojej czujności.
Iławski – broszury prawne_25 sierpień
sie 13, 2025
W poniedziałek, 1 września 2025 roku, mieszkańcy Powiatu Iławskiego spotkają się, by wspólnie oddać hołd bohaterom września 1939 roku oraz wszystkim, którzy walczyli i polegli za wolną Polskę.
Uroczystości rozpoczną się o godz. 11:00 Mszą Świętą w Kościele pw. Niepokalanego Poczęcia NMP w Iławie (ul. Kard. Stefana Wyszyńskiego 2). Następnie uczestnicy przejdą do Zespołu Szkół im. Bohaterów Września 1939 Roku (ul. Kopernika 8), gdzie o godz. 12:00 odbędzie się główna część obchodów.
W programie m.in.: wprowadzenie pocztów sztandarowych, powitanie gości przez Starostę Powiatu Iławskiego Bartosza Bielawskiego, rys historyczny, Apel Pamięci Oręża Polskiego oraz odsłonięcie i poświęcenie tablicy pamiątkowej. Tradycyjnie złożone zostaną także kwiaty.
Organizatorzy zapraszają wszystkich mieszkańców do udziału w tej ważnej uroczystości i wspólnego uczczenia pamięci obrońców Ojczyzny.
Program:
-
11:00 – Msza Św. w Kościele pw. Niepokalanego Poczęcia NMP w Iławie
-
11:50 – przemarsz do Zespołu Szkół im. Bohaterów Września 1939 Roku
-
12:00 – rozpoczęcie uroczystości i wprowadzenie pocztów sztandarowych
-
12:15 – powitanie gości przez Starostę Powiatu Iławskiego Bartosza Bielawskiego
-
12:25 – rys historyczny
-
12:35 – Apel Pamięci Oręża Polskiego
-
12:45 – odsłonięcie i poświęcenie tablicy pamiątkowej, złożenie kwiatów
-
12:55 – zakończenie uroczystości
sie 13, 2025
Trwają prace nad projektem „Programu współpracy Powiatu Iławskiego z organizacjami pozarządowymi i podmiotami prowadzącymi działalność pożytku publicznego na 2026 rok” oraz nad projektem budżetu powiatu na 2026 r.
Zapraszamy organizacje pozarządowe do składania:
-
propozycji zapisów dotyczących pozafinansowej współpracy powiatu z NGO,
-
propozycji zadań publicznych do realizacji w ramach otwartego konkursu ofert lub inicjatywy lokalnej.
Termin nadsyłania propozycji: 12 września 2025 r.
Poniżej publikujemy pełną treść ogłoszenia z informacjami o wymaganym zakresie propozycji, sposobach składania dokumentów oraz osobach do kontaktu.
https://powiat-ilawski.pl/wp-content/uploads/2025/08/Informacja-dla-NGO-003.pdf
sie 8, 2025
Eksperci z całej Polski spotkają się w Olsztynie, by rozmawiać o jakości, bezpieczeństwie i świadomych wyborach żywieniowych.
Już 16 września 2025 roku w Warmińsko-Mazurskim Urzędzie Wojewódzkim odbędzie się ogólnopolska konferencja naukowa pt. „Tradycja, technologia – współczesna żywność”.
Organizatorami wydarzenia są: Wojewoda Warmińsko-Mazurski Radosław Król, Warmińsko-Mazurski Wojewódzki Inspektorat Jakości Handlowej Artykułów Rolno-Spożywczych oraz Wydział Nauk o Żywności Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie. Patronat honorowy objęło Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi.
Konferencja będzie przestrzenią do wymiany wiedzy i doświadczeń między przedstawicielami nauki, administracji, instytucji kontrolnych, producentów i technologów żywności. Wydarzenie poruszy najważniejsze zagadnienia dotyczące współczesnych trendów żywieniowych, prawa żywnościowego, edukacji konsumenckiej oraz bezpieczeństwa i jakości produktów spożywczych.
Wśród tematów prelekcji znalazły się m.in.:
✔ Edukacja żywieniowa i świadome wybory konsumenckie
✔ Nowa żywność – czym jest i czy się jej bać?
✔ Produkcja żywności a wiedza młodych konsumentów
✔ Dodatki do żywności i kontrowersje wokół ich stosowania
✔ Sieć Dziedzictwo Kulinarne Warmia-Mazury jako przykład promocji regionalnych produktów
W programie przewidziano również panel dyskusyjny oraz degustację wyrobów regionalnych.
Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, ale liczba miejsc jest ograniczona. Rejestracja uczestników trwa do 3 września 2025 roku. Formularze zgłoszeniowe i szczegółowe informacje znajdują się na stronach internetowych organizatorów:
👉 www.gov.pl/web/ijhars-olsztyn
👉 www.gov.pl/web/uw-warminsko-mazurski
👉 www.uwm.edu.pl/wnz